チオビタ牧場

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「俺の記憶が消えたら読み返したいもの」が目標

「ぼくたちは習慣で、できている。」見返す用まとめ&感想

もくじ はじめに 自分へのメッセージ 前提認識 習慣とは? 意志力の強さとは? やる気とは? 習慣に失敗は不可欠 記録の方法 失敗と自己否定感を切り分ける 失敗を分解する 身につけたい習慣に関する知識 気が乗らない時の対抗知識 【早起きは先鋒であり大将…

これから自己啓発本の要約していきます

概要 自分は大学最後の年に、「モチベーションなんて消えていくものだし、毎日30分くらい本を読んでから1日始めよう」という生活してました。 他にも読んでましたが、だいたい自己啓発本。 そして経営者の自伝とかっすね。 社会人になって自由時間が劇的に減…